Moederdag

Alsof het gisteren was: op 17 september 1998 werd er samen met een mooi meisje een moeder geboren. Van alles wat ik later wilde worden stond ‘Moeder’ met stip op één. En het liefst 3 of 4 kinderen.
Ik herinner mij nog goed dat ik na een pittige bevalling ‘s nachts alleen op een schemerige kamer lag bij te komen. Het was stil. De adrenaline schoot nog door mijn lijf. Op de achtergrond af en toe het geluid van de nachtdienst op de gang.
Een combinatie van geluk en de enorme verantwoordelijkheid die deze nieuwe ‘taak’ met zich mee bracht overviel mij. Toen ging langzaam de deur open.
Een zuster kwam binnen met een bundeltje in haar armen waar kermende geluidjes uitkwamen. Mijn lijf liet instinctief weten dit te herkennen. Ze liep naar mij toe zei: “Ik heb hier een hongerig meisje dat om haar moeder vraagt.” Die nieuwe benaming gaf mij een gevoel van trots. Ik voelde de tranen opkomen, nam het bundeltje wat onhandig van haar over en keek Anne in de ogen. Er was werk aan de winkel.

2020-06-02T13:12:38+01:002 juni, 2020|Nieuws|

Interview Libelle

link naar Interview Libelle – Gezin in Corona-tijd

Ik ben door Libelle geïnterviewd met o.a. de vraag wat deze tijd doet met de onderlinge relaties in het gezin. Het is best een uitdagende tijd, maar tegelijkertijd ook heel verbindend. Zoals een vader vanochtend tijdens een online-coaching zei: “Wat ik zo leuk vind, is dat ik mijn kids veel meer zie.” Dat is een mooi lichtpuntje!

 

2020-04-01T15:45:28+01:001 april, 2020|Nieuws|

Luisterend oor in tijden van Corona

Puzzelen, cupcakes bakken, Fortniten, tekenen: het leek elke dag wel zondag. Thuiswerken en tegelijkertijd kinderen bezighouden vraagt echter veel van alle gezinsleden. Waar is die structuur van de wekker, naar werk/school gaan en sport? Voor veel ouders voelt deze tijd alsof je constant brandjes aan het blussen bent. Want wat te doen met een kind die niet van zijn iPad af te krijgen is? Mag je je puber om half 10 wakker maken? Hoe heb je een online-vergadering met twee spelende koters om je heen die steeds om aandacht vragen?

Het is in elk geval essentieel om structuur te houden. Zorg dat je een dagplanning hebt – inclusief kleurtjes en stickers – en hang deze op een zichtbare plek in het huis. Zet er de dingen op die moeten gebeuren maar ook leuke dingen. Vergeet daarbij, hoe kort ook, de tijd voor jezelf niet…

Mocht je nou in deze hectiek behoefte hebben aan een luisterend oor, advies of een hart onder de riem, neem dan contact met op met mij. Vanuit je eigen veilige plek ben ik online beschikbaar voor je.

Je bent welkom, tot horens!

2020-03-25T15:56:04+01:0025 maart, 2020|Nieuws|

Tips voor ouders van eindexamenleerling

Ik mocht deze week een presentatie geven op het Haarlemmermeer Lyceum in Hoofddorp voor ouders van eindexamenleerlingen. De opkomst en sfeer was goed! De werking van het puberbrein en vooral veel tips over hoe je als ouder je kind in deze stressvolle tijd kunt begeleiden kwamen aan de orde. Gemiddeld slaagt 92,6% van de eindexamenkandidaten (CBS 2019): hoopvol vooruitzicht toch? En bedenk je als ouder dat je kind al zover is gekomen, er geen nieuwe lesstof bijkomt en ze nu de kans krijgen om te laten zien wat ze al die jaren geleerd hebben.

Wil je de 10 tips voor ouders van eindexamenleerlingen krijgen? Vul het contactformulier in of stuur een mailtje naar met als onderwerp “Tips Eindexamen” en ik stuur je ze toe.

2020-03-08T21:11:55+01:008 maart, 2020|Nieuws|

Tips eindexamen voor ouders

Ik gaf deze week een presentatie op het Haarlemmermeer Lyceum in Hoofddorp voor ouders van eindexamenleerlingen. De opkomst en sfeer was goed!
De werking van het puberbrein en vooral veel tips over hoe je als ouder je kind in deze stressvolle tijd kunt begeleiden kwamen aan de orde. Wat ouders vaak al wat rust geeft is de gedachte dat gemiddeld 92,6% van de eindexamenkandidaten (CBS 2019) slaagt. Ook het idee dat jouw kind al die jaren steeds is overgegaan geeft vertrouwen dat hij het kan. Er komt geen nieuwe stof meer bij, het is alleen maar herhaling en hij krijgt nu de kans te laten zien wat hij allemaal geleerd heeft. Genoeg wat je als ouders kan doen in deze soms stressvolle tijd.

Wil je 10 tips krijgen hoe je je kind kan ondersteunen? Vul het contactformulier in of stuur een mailtje naar met als onderwerp “Tips Eindexamen” en ik stuur je ze toe.

2020-03-08T21:06:42+01:008 maart, 2020|Nieuws|

Dagje Haarlem in de herfstvakantie

Geroezemoes, een baby huilt, het geluid van gemalen koffiebonen op de achtergrond. Ik lees over de ins & outs van mijn geliefde stad, naast mij een bordje met de resten van een appeltaart.
Links van mij aan de grote leestafel is een gezin aangeschoven: vader, moeder en puberzoon. Enig kind zegt mijn gevoel. De koffie en zoetigheden worden gebracht. Vader bladert door een tijdschrift, moeder scrollt door haar telefoon, zoon roert in zijn cappucino. Hij staart wat voor zich uit, vanaf het hoofd van de tafel overziet hij het cafe. Zijn telefoon ligt roerloos naast hem. Vader deelt wat hij leest, zijn woorden lossen ongehoord op. Moeder kijkt kort op en stelt de vraag aan zoon wat te gaan doen straks. Hij voelt niet helemaal de uitnodiging hierover mee te denken.
Wat mij betreft zijn ze al iets leuks aan het doen, maar hebben ze het niet helemaal door.

2019-10-31T12:42:06+01:0031 oktober, 2019|Nieuws|

Denktank Libelle: appjes lezen…?

Weer een leuke vraag van een Libelle-lezeres wat raakt aan een onderwerp waar veel ouders van pubers in mijn praktijk mee worstelen: appen. Onze kinderen (ook die van mij) doen het veel, van alles wordt er besproken in tig soorten app-groepjes en wij ouders vragen ons wel eens af: wat staat er in al die berichtjes? Waar hebben ze het over? De nieuwsgierigheid bekruipt mij soms, wat als er nou iets speelt of mijn dochter ergens mee zit…? Tegelijkertijd voel ik dat ik mij er niet mee moet (mag) bemoeien en probeer ik het gesprek aan te gaan op een ‘handig’ moment. En geven wij als ouders het goede voorbeeld? Kinderen kopiëren tenslotte ons gedrag… Herkenbaar?

2019-06-23T17:24:37+01:0023 juni, 2019|Nieuws, Puber|

Denktank Libelle: puber & vakantie

Libelle vroeg mij advies te geven over een opvoedvraag van een lezeres. Een goede vraag die actueel is: het betreft de zomervakantie en wat te doen met de wensen van je puber. Hij wil niet meer mee maar wat dan wel? Het gesprek aangaan is wat mij betreft – en niet alleen bij dit probleem – een goede start en samen inventariseren wat de behoeftes van alle gezinsleden zijn.

2019-06-23T17:25:29+01:0026 mei, 2019|Nieuws, Opvoeding|

Thema-avond op 15 april: Schermtijd binnen het gezin

“Hi, hoe is ‘t hier?” roep ik terwijl ik mijn jas uittrek en om de hoek de woonkamer in kijk.
Mijn dochter (17) zit aan tafel met koptelefoon op achter haar laptop en mijn zoon (15) ligt languit op de bank iets op zijn telefoon te kijken. De stemmen van druk pratende mannen vult de kamer (bespreking van Fornite tactieken?). Zijn schoolrugzak staat verlaten op de grond.
“Hi” groet mijn dochter mij en er komt een ondefinieerbaar geluid vanaf de bank.

Herkenbaar? Of een variatie hierop?

Kom naar de thema-avond “Schermtijd: hoe blijf je als gezin in verbinding met elkaar?” georganiseerd samen met de stichting Verkering met Jezelf.
Een avond waarin we in gesprek gaan over het gebruik van schermen (iPad, telefoon, gamen), wat het met onszelf en ons gezin doet en hoe we hier beter mee om kunnen gaan. Voor ouders en opvoeders met kinderen in alle leeftijden.

Datum: maandag 15 april in Centrum aan het Spaarne in Haarlem
Tijd: 19.30-21.00uur (inloop 19uur).

Je kunt je via deze link voor deze avond opgeven: https://www.verkeringmetjezelf.nl/events

Tot dan!

2019-04-09T12:43:26+01:009 april, 2019|Nieuws|

Uitvliegen

Vorige week heb ik de workshop ‘Spreken met Impact’ bij Great Communicators gevolgd, heel inspirerend. En ook best spannend. Zeker toen na de uitleg van de middag de uitnodiging kwam wie er als eerste naar voren wilde komen op de rode pitch-cirkel. Stilte in de zaal.
Hm, ga ik al als eerste of liever nog even de kat uit de boom kijken…? Bij de tweede ronde stond ik op en trok een leuke vraag uit de aan mij aangereikte kaarten: Wat is je favoriete muziek?

Meteen moest ik aan de muziek denken van het land waar ik drie jaar met veel plezier heb gewoond: Brazilië. Het land van zon, lieve mensen en futebal, van wakker worden van een exotisch vogelconcert, van lange avonden in de tuin met ons gezin en het land waar ons huwelijk het niet redde. Die muziek staat voor vele soorten emoties en terwijl ik op die plek stond kwamen er klanken en beelden voorbij. Ik deelde ze met de groep en voelde dat ik al pratend in een flow kwam.

De feedback na afloop was positief en fijn om te horen. Uiteraard waren er ook nog verbeterpunten waaronder rechter staan en schouders wat meer naar achter. “Meer mijn vleugels uitslaan…” zei ik tegen de trainer, maar eigenlijk meer tegen mijzelf. Eén van de dingen die ik voor dit levensjaar op mijn lijstje had gezet. De eerste stap is gezet, vandaag de tweede stap: een workshop voorbereiden zodat ik het straks in het echt ga doen! Wordt vervolgd.

2019-03-04T14:03:24+01:004 maart, 2019|Nieuws|
Laad meer berichten